一种养肾饮品专利
养肾饮品是一种可以提高人体抗病能力的特色饮品,人们食用以后可以调节人体内部的血脂和血糖以及血细胞数量,并且还能起到一定的降血压作用,同时还能修复人体受损的肝肾细胞。
养肾饮品的功效养肾饮品最重要的功效就是固本培元,人们饮用以后可以加快身体的正常代谢,并且提高身体的抗病能力,从而也就具有了提高身体免疫力和保护肝脏的作用。
养肾饮品的用途养肾饮品的用途很多,可以改善肠胃功能,并且消除便秘以及身体疲劳等症状,另外对于气血不足的人群来说,还可以有效的改善睡眠质量,提高工作效率。
养肾饮品的副作用人们食用养肾饮品对身体并没有明显的副作用,但是却不能过量食用,因为人体每天的食用量不能超过三克,不然会出现营养不良的情况,另外人们食用养肾饮品时,最好能配合一些保健品一起食用,这样既能调节身体,又能起到养肾强身的作用。
养肾食健康的吃法1、排骨养肾
排骨是生活中的常见食材,也是人们食用养肾食的重要组成部分,在制作排骨时需要准备新鲜的排骨五百克,生姜、葱以及大蒜和桂皮和料酒等调味料各适量。把排骨切成段状以后用清水洗净,然后在炒锅中放油加热以后把葱姜等调味料放入炒香,再把排骨放入炒制,然后放入少量的料酒,加入清水,然后盖上锅盖焖煮一会,把排骨取出来就能食用。
2、木瓜养肾
木瓜是生活中的常见食材,也是人们经常食用养肾食中的一种,木瓜的养肾功效特别出色,可以清热去火,也能活血祛瘀,在炖制时可以准备适量的木瓜和一个雪梨,把它们全部切成块状,一起入锅,加入清水,再放入少量的食用盐,然后用大火烧开,再调小火力,慢慢的炖制半小时左右就能炖好,炖好以后取出吃梨喝汤,就能起到良好的养肾固精作用。