烤跟炒哪一种养生方法一、烤蛋糕怎么做
第一步:准备面粉,鸡蛋一个,酵母粉,鸡蛋,玉米淀粉和玉米油。
第二步:首先取适量面粉,倒入蛋清中进行调和。
第三步:将鸡蛋加入面粉中打散,再加入玉米淀粉和面。
第四步:最后用橡皮筋将面团褶皱包起来。
第五步:将面团上刷上玉米油,将面团静置醒面半小时。
第六步:将面团放入烤盘,烤盘上铺上烤纸,再刷上鸡蛋液,放入烤箱。
第七步:将烤箱调至100度后开始烤制。
第八步:将烤箱的温度调至200度,时间半小时即可。
二、玉米淀粉的做法
第一步:准备小半碗,水,玉米淀粉,糖,盐和香油。
第二步:将小半碗玉米淀粉和水融合后倒入烧开的开水中,搅匀。
第三步:将玉米淀粉水和糖融合均匀后倒入锅中烧开,不停的搅拌直到出现小泡泡。
第四步:放入玉米淀粉水烧开后就用小火炖煮二十分钟。
第五步:玉米淀粉水烧开后就用勺子搅拌均匀,防止粘锅。
第六步:玉米淀粉水烧开冷却后可以放入冰箱中冷冻起来。
第七步:完全冷却后就可以装入瓶子中密封起来放入冰箱中。
三、玉米淀粉的做法贴士
玉米淀粉可以快速的融入水中,所以瓶子中的玉米淀粉融入到水里后会变成透明的水溶液,晶莹剔透,味道香甜。
四、玉米淀粉的食用价值
玉米淀粉作为一种淀粉,里面含有大量的脂肪和蛋白质等营养物质,对人体有很好的作用。玉米淀粉可以帮助改善人体的消化能力,补充人体所需要的能量,让人体更加健康。