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30种养生汤的做法1、红枣八宝粥红枣八宝粥能治疗失眠,红枣与桂圆以及枸杞等食材一起煮制成粥,有很好的安神功效,经常食用还能提高人体免疫力,具有补血和补肝肾的作用。2、枸杞红枣枸杞粥枸杞红枣粥能补益气……
30种养生400 2023-03-02 00:14:07
各种养胃粥的做法简单好吃小米八宝粥的材料在家中煮制小米八宝粥时,需要准备小米五十克,桂圆五十克,红适量,另外再准备二十克百合和少量的枸杞子。1、把准备好的小米用清水淘洗干净,然后再放入到清水中浸泡两……
各种养胃粥500 2023-03-02 00:13:56
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